avril 2023
Une saison de course à pied est faite de hauts et de bas. De multiples événements ou de mauvais choix dans la gestion de l’entrainement peuvent vite dégrader votre niveau de forme et de performance. Mais ce n'est pas une raison pour baisser les bras et abandonner vos ambitions chronométriques.
Partez à la conquête des grands espaces et repoussez vos limites grâce à la SAUCONY PEREGRINE 13. Plus qu’une simple chaussure, au fil des éditions, la PEREGRINE a su conquérir un grand nombre de traileurs grâce à sa rapidité et son adhérence. Cette 13ème version ne fait pas exception à la règle et joue la carte de la polyvalence, pour élargir votre terrain de jeu !
Chaussure confortable, amortissante et très stable, la WAVE INSPIRE 19 revient cette année dans une 19ème édition qui a été dotée des dernières innovations de la marque japonaise. De quoi vous donner envie de faire encore plus de kilomètres grâce à sa grande stabilité et son retour d’énergie optimisé.
Préparer un marathon est un exercice complexe où de nombreux pièges guettent le coureur tout au long de la préparation, mais aussi le jour de la course.
Pour optimiser vos chances de réussite, Gilles Dorval entraîneur 3ème degré FFA vous liste les principales erreurs à éviter.